Coaching asistido con caballos y enfoque sistémico

Sesiones Grupales e Individuales con el acompañamiento del caballo y en un entorno natural

Podríamos hacerlo sin caballo, pero con ellos es mejor.

Hola, soy Gemma Arrufat, Psicóloga, instructora de mindfulness y Facilitadora de constelaciones familiares y Coaching asistido con caballos.

El contacto con caballos aporta autoestima, autoconfianza y optimismo. Reduce los niveles de estrés y facilita procesos terapéuticos. 

Tanto si buscas disfrutar y adquirir herramientas para vivir mejor, como si tienes algún tema más concreto que desees solucionar (en sesión individual), los caballos son los compañeros ideales. 

Bienestar emocional desde la presencia, la naturaleza y lo efectivo.

Con las sesiones (individuales o grupales) aprenderás a tener mayor calma y satisfacción vital y a gestionar el estrés y las emociones. Desde la psicología y con metodologías efectivas.

Nos centramos en aquello que funciona, en volver a nuestra esencia natural y a aprender a través de la experiencia. A vivir aquí y ahora una bonita experiencia entre caballos, que te aporte valor para tu día a día y en aquellos aspectos que desees una mejora.

Conmigo podrás realizar:

  • Sesiones Individuales de Constelaciones Familiares y Coaching asistido con Caballos
  • Sesiones Grupales de Mindfulness y gestión del estrés entre Caballos
  • Talleres Grupales de Coaching asistido con Caballos (diferentes temáticas)

“Los caballos nos abren la puerta al presente y a todos los regalos que aquí se encuentran. La oportunidad de redescubrir nuestro bienestar”

“Los caballos no son depredadores, esto hace que estén siempre presentes y atentos al entorno. 

Primero, reaccionan a nuestro estado y responden a cómo estamos, esto nos permite reconocernos y aprender para tener respuestas más adaptativas y satisfactorias.

Los caballos no nos juzgan, sencillamente nos ofrecen una compañía amable. Adoptamos de manera indirecta mayor presencia y calma.”

Gemma Arrufat
logo ADIA Reus

¿En qué puedo ayudarte?

Ven a disfrutar, conectar con el presente, los caballos y la naturaleza. También a encontrar aprendizajes para tu vida.

Sí, trabajamos desde la psicología, la regulación del sistema nervioso, el enfoque sistémico y el coaching.

Sí, y estoy formada en mindfulness, coaching, constelaciones familiares y kinesiología.

No, trabajamos pie a tierra con los caballos y no es necesaria experiencia previa.

Tenemos diferentes localizaciones, sobre todo en la zona de Reus y Tarragona.

Para cualquier persona a partir de los 13 años (con autorización) y con interés en las sesiones.

Te recomiendo que te pongas en contacto conmigo, seguramente, una sesión individual será la más adecuada para ti.

Las sesiones Individuales de Coaching con Caballos o de Constelaciones Sistémicas son 120€.

Puedes elegir un pack de 3 sesiones individuales, para un acompañamiento y trabajo más profundo (consultar precio)

Sesiones Grupales de Mindfulness y gestión del estrés entre Caballos: dependerá del número de participantes y temàtica. Consultar calendario (aquí).

Talleres Grupales de Coaching asistido con Caballos (diferentes temáticas): dependerá del número de participantes y temàtica. Consultar calendario (aquí).

Descubre qué opinan

Qué mejor referencia que la opinión de personas que ya han vivido la experiencia.

Maria Demyer

“Hice una sesión de "Constelación Familiar y Sistémica con caballos". Sólo puedo agradecer la gran profesionalidad y sensibilidad de Gemma durante toda la sesión, y recomendar la actividad de todo corazón. Ella, con su saber, saber estar y saber hacer me acompañó en todo momento en la medida en que fue necesario. Los caballos hicieron magia.”

Noelia Gonzalez

“He hecho varias sesiones con Gemma y me proporciona mucho bienestar, ayuda a gestionar aquellos conflictos internos que se van acumulando a lo largo de los años. Sin duda seguiré con ella, y sin duda lo recomiendo. Es estupenda!!!”

Mireia Fandos

“Con Gemma he podido encontrarme a mí misma, dejándome ver por los míos en el proceso!

Gracias a Gemma por ser una persona y guía con una gran profesionalidad y por poner CORAZÓN a todo lo que hace y desde donde lo hace!”

¿Hablamos?

Podrás resolver tus dudas y reservar tu sesión con caballos.