Benvinguts

Inma García Ruz - Psicologia i Psicoteràpia orientada al benestar i l’Estimulació Cognitiva, Col.30434.

Psicòloga, especialista en Teràpies de Tercera Generació y Neuropsicologia. 

T’agradaria millorar el teu benestar psicològic, cuidar-te a nivell emocional i cognitu i sentir-te acompanyat durant aquest procés?

Sessions d’Acompanyament Psicològic, gestió emocional, inseguretat, autoestima, gestió de l’estrés, canvis, dificultats. 

Sessions d’Estimulació Cognitiva per una ment activa i àgil, prevenir el declivi cognitiu de l’edat.

Programa de sessions individuals d’Art Teràpia per utilitzar l’art com a mitjà d’expressió i eina pel canvi, benestar emocional i creixement personal.

inma garcia psicologa reus

Els meus serveis

Et proposo:

  • Acompanyament Psicològic (Sessions individuals).
  • Entrenament Cognitiu (Sessions individuals i grupals).
  • Art Teràpia (Programa de sessions individuals).

Equilibri emocional i cognitiu

Enfocament holístic per obtenir eines per una bona gestió emocional i estratègies d’afrontament per una vida plena.

Objectiu: millorar el teu benestar

Amb un acompanyament integral, empàtic i basat en evidència, sensible a les teves necessitats per a una millor qualitat de vida.

Confidencialitat, professionalitat i espai segur

T’ofereixo un espai segur, professional i lliure de judici a on puguem treballar aquelles dificultats que experimentes. 

Acompanyament psicològic, estimulació cognitiva i creativitat.

T’ajudo a trobar un benestar sostenible, un manteniment cognitiu adequat i un autoconeixement profund per una millor qualitat de vida. 

Amb un acompanyament empàtic, professional i personalitzat podràs resoldre dificultats emocionals, millorar la comunicació i enfortir l’autoestima. 

Mitjançant l’estimulació cognitiva, activem l’atenció i la memòria, prevenint el declivi cognitiu relacionat amb l'edat, potenciant una millor autonomial.

La creativitat, com a eina terapèutica d’art teràpia, t’ajudarà a superar bloquejos emocionals i expressar sentiments, facilitant els processos de creixement personal.

Aquest enfocament integral et donarà habilitats duradores per fer front a les dificultats i, milloraran significativament la teva qualitat de vida.